生活中癫痫对青少年的危害很大，一旦发作是会造成生活的影响，所以作为患者的家长是要对青少年癫痫患者给予高度的重视，做好患者生活的护理，是能控制患者的病情，从而帮助患者更好的治疗，那给青少年癫痫的护理包括哪些?下面听听专家的介绍。

一、充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

二、饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

三、戒除烟酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

四、定期复诊：抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

以上是对青少年癫痫护理常识的介绍，希望大家能及时的掌握，患者要保证足够的睡眠，注意好日常情绪的波动，还要正视自身的病情，才能尽快摆脱疾病发作的困扰。